Παρασκευή, 17 Αύγουστος 2018 01:03

Απολαυστικό ρόφημα βάλσαμο για το κρυολόγημα

Φτιάξτε ένα απολαυστικό και θρεπτικό ρόφημα το ποιο θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα.

 

Θα χρειαστείτε: Χυμό από δύο πορτοκάλια, μισό ποτήρι νερό, ένα ξύλο κανέλας, μισό κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ σε σκόνη, μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι και δύο πρόκες γαρίφαλο.

Βράστε το νερό και προσθέστε μέσα όλα τα υπόλοιπα υλικά, ανακατέψτε αφήστε 10 λεπτά, αφαιρέστε την κανέλα και το γαρίφαλο, ανακατέψτε ξανά και απολαύστε το ρόφημα σας.

Όλα τα υλικά είναι πλούσια σε βιταμίνες και έχουν αντιοξειδωτικές, καταπραϋντικές και χαλαρωτικές ιδιότητες.



*– Οι πληροφορίες που παρέχονται παραπάνω, έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα, σε καμιά περίπτωση δεν αποτελούν ιατρική συνταγή και δεν μπορούν να υποκαταστήσουν την γνωμάτευση ή την επίσκεψη του γιατρού, ή άλλου ειδικού της υγείας.