Δευτέρα, 10 Δεκέμβριος 2018 22:48

Τόνωση του οργανισμού με smoothie από αλόη βέρα

Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα υγιεινό και αποτοξινωτικό smoothie από αλόη βέρα.

Θα χρειαστείτε 1 φύλλο αλόης, ένα αγγούρι, ένα πράσινο μήλο, χυμό από ένα λεμόνι, 1 κούπα με νερό και μισό κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν. Ανοίξτε το φύλλο της αλόης, βγάλτε το τζελ που υπάρχει μέσα και στο μπλέντερ αναμείξτε όλα τα υλικά για 1 με 2 λεπτά. Προσθέστε αν θέλετε παγάκια και απολαύστε. Μπορείτε να πίνετε καθημερινά αυτό το smoothie, χαρίζοντας στον οργανισμό σας τόνωση, ευεξία και μέρα με τη μέρα το δέρμα σας θα γίνεται πιο λαμπερό.

*Για καλύτερα αποτελέσματα καταναλώστε το πρωί με άδειο στομάχι.