Τετάρτη, 26 Σεπτέμβριος 2018 15:22

Λιποδιάλυση με την πιο γευστική και καλοκαιρινή σαλάτα

Το καλοκαίρι η όρεξη για φαγητό ελαττώνεται και η επιθυμία για δροσερά φαγητά αυξάνεται.


Φτιάξε μία εύκολη, αντιοξειδωτική, λιποδιαλυτική, γευστική και δροσερή σαλάτα η οποία θα σε χορτάσει με ελάχιστες θερμίδες.

Θα χρειαστείς:

1 φέτα καρπούζι σε κομμάτια

1 χούφτα σμέουρα

Λίγα φύλλα μαϊντανό ή δυόσμο

Μία χούφτα καρύδια και αμύγδαλα

6 ντοματίνια

1 παξιμάδι ολικής

 Λίγο ανθότυρο

Ξύδι βαλσάμικο 

Ανακατέψτε όλα τα υλικά και απολαύστε !!!

Η συγκεκριμένη σαλάτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και συμβάλλει στην καύση λίπους.