Δευτέρα, 28 Μάιος 2018 04:03

Αφροδισιακές τροφές για να έρθετε πιο κοντά με τον σύντροφο σας

Ετοιμάστε ένα δείπνο με διάφορες αφροδισιακές τροφές, θα μου πείτε ότι δεν τις χρειάζεστε για να έρθετε πιο κοντά αλλά αν τις συμπεριλάβετε  θα καταλάβετε τι ακριβώς εννοώ.

Σίγουρα δεν είναι το ίδιο να ετοιμάστε ένα ρομαντικό δείπνο με τηγανιτά, λιπαρά κτλ. με ένα δείπνο το οποίο θα περιέχει θαλασσινά, ελαφρύ γλυκό, κρασί ή σαμπάνια. Μερικές αφροδισιακές τροφές είναι:


Τα στρείδια, τα οποία είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, ωμέγα-3 λιπαρά και ανεβάζουν την λίμπιντο.
Μαύρη σοκολάτα, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βοηθά τον εγκέφαλο να παράγει σεροτονίνη η οποία μας βοηθά να αισθανθούμε πιο όμορφα.
Καυτερή πιπεριά, ελευθερώνει ενδορφίνες οι οποίες βελτιώνουν την διάθεση μας και μας προσφέρουν  ενέργεια.
Βανίλια, το άρωμα της και μόνη μειώνει το στρες και αναπτύσσει ένα αίσθημα ζεστασιάς και ευφορίας.